​健康的で美しいボディーメイク、エアロビクスの動作スキルを向上させるためのトレーニングで皆様の健康をサポートします。

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〈セッション内容〉

• トレーニング
  （ボディーメイク・動作スキル）

• ストレッチ

• ​食事指導

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〈料金〉

◆ 単発受講

​​　現在セッションをお休みしています

※上記料金には、レンタルジム代を含みます

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〈肩書と受賞歴〉

• ロート製薬スポーツビューティマイスター

• AECエアロビクスインストラクター養成コース講師

• ROOKIE CONTEST 2019 準優勝

• ROOKIE CONTEST 2020 優勝

• SUMMER STYLE AWARD 2019 新人類大会出場

• 第6回 新体操クラブ団体選手権 優勝
  ​（ジュニアシニア混成）

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詳細はトレーナーに直接お問い合わせください

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〈ご予約・お問い合わせ〉

メール　matsukaya.muskm@gmail.com

大手フィットネスクラブで10年の指導実績。

• シェイプアップ、筋力アップしたい方​​

• 肩こりや腰痛などの不調をケアしたい方

​ご相談ください。

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〈セッション内容〉

• シェイプアップ

• 筋力アップ

• 姿勢改善

• ​運動機能改善

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〈料金〉

◆ 単発受講

• 60分　7,700円（税込）

• 90分　11,000円（税込）　

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◆ 回数券

• 60分×4回　28,000円（税込）

• 90分×4回　40,000円（税込）

※上記料金には、レンタルジム代を含みます

​※実際のセッション時間に準備の時間（5分）も含みます

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〈保有資格〉

• JHCA認定フィジカルコンディショナー

• FitArc認定 Running
  Assessment Specialist​

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〈セッション可能日時〉

• 火曜日　11:00～16:00

• 水曜日　19:30～23:00

• ​金曜日　11:00～18:30

​

上記以外のセッション可能日時や詳細は、トレーナーに直接お問い合わせください

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〈ご予約・お問い合わせ〉

メール　johngalliano.loves@gmail.com

盛園 尚美
​Naomi Morizono

幼稚園に勤務していた頃フィトネスに出会いフィトネスインストラクターに転身。大手スポーツクラブでインストラクター養成講師や社員研修も行う。現在、スポーツクラブでピラティス、ヨガ、エアロビクス、トレーニング、ストレッチの指導。ピラティスのスタジオでパーソナルを行う。

〈資格〉

• 健康運動指導士

• Peak Pilates Level1 Certification

• ペルビック　ストレッチ

トレーニングが初めての方でも安心して参加していただけます。

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シェイプアップしたい方、肩こりや腰痛、プチ不調の改善、姿勢改善を目指したい方におススメです。

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​〈セッション内容〉

• ピラティス

• ボディメイク
  (ダイエット、シェイプアップ）

• 姿勢や運動機能改善

​

※女性限定となります

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〈料金〉
◆単発受講

• 60分 7,700円（税込み）

• 90分 11,000円（税込み）

※上記料金には、レンタルジム代を含みます

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〈セッション可能日時〉

• ​月曜日　18:30～22:00

• 火曜日　9:00～22:00

• 水曜日　9:00～17:00

• ​土曜日　9:00～14:00

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詳細は、トレーナーに直接お問い合わせください

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〈ご予約・お問い合わせ〉

メール　naomimorizono1008@gmail.com

柴田 彰彦
Akihiko Shibata

personal trainer＆seitai師

世田谷経堂にてパーソナル＆整体サロンでの

個人セッション、施術を行なっています。

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〈セッション内容〉

Personal　Training　（トレーニング） 

・目的や目標に応じて必要なボディーデザイン

・日常に組込む運動習慣のメニュー作成と提案

・目的に必要な身体作り

・身体の意識の作り方やバランス作り

・身体の動かし方使い方

 を分かりやすくお伝えします。

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Seitai　（整体）

頭蓋骨の調整から手足の指先まで各関節や筋肉

の状態に合わせて全身バランスを調整いたします。

今までの身体調整やメンテナンスでしっくりきたことのない方、身体の不調の改善、パフォーマンス改善でお悩みの方、一度体感してみてください。

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〈料金〉

• 60分¥10,000 ／ペアパーソナル¥13,000

• 75分¥12,500 ／ペアパーソナル¥15,000

• 90分¥15,000 ／ペアパーソナル¥17,000

※税込み表示です

※上記料金には、レンタルジム代/深夜料金を含みます

〈セッション可能日時〉

• 月曜日　22時〜深夜/早朝（応相談）

• 火曜日　20時〜深夜/早朝（応相談）

• 水曜日　早朝or応相談

• 木曜日　20時〜深夜/早朝（応相談）

• 金曜日　22時〜深夜早朝（応相談）

• 土曜日　早朝or夕方〜23時

※早朝は4時から可能​

詳細はトレーナーに直接お問い合わせください

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〈ご予約・お問い合わせ〉

メール　edojidai-300@ezweb.ne.jp　

機能改善・パフォーマンス向上・ボディメイク・疲労回復などの目標をサポートいたします。トレーニングが初めての方も安心してお問い合わせください。

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〈セッション内容〉

• トレーニング
  （機能改善・ボディメイク）

• ​ピラティス

• ストレッチ

• ​食事指導

​​​

​〈料金〉

◆ 単発受講

• 60分　8,000円（税込）

• 90分　12,000円（税込）　

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※上記料金には、レンタルジム代を含みます

​※23時以降の深夜時間帯は、別途2,000円かかります

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〈セッション可能日時〉

• 月曜日　14:00～18:00　23:00～26:00

• 火曜日　9:00～26:00

• 水曜日　9:00～11:30　21:00～26:00

• 木曜日　9:00～16:30

• 金曜日　19:00～24:00

• 土曜日　20:00～26:00

• ​日曜日　応相談

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​〈肩書と資格〉

https://www.shinemore-sports.com/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95

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​詳細はトレーナーに直接お問い合わせください

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〈ご予約・お問い合わせ〉

メール　keneg1980@gmail.com

電話　　09064964006